るから始まるポケモン全種一覧！しりとり「る攻め」を返す必勝法

世代を超えて世界中で親しまれている「ポケモンしりとり」。しかし、勝負が白熱するほどプレイヤーを悩ませるのが、語尾に「る」を押し付け続ける「る攻め」の戦術です。全国図鑑に登録されたポケモンが1,000種類を突破した現在においても、頭文字に「る」を持つポケモンの総数は全9匹（全体の約0.88%）と極端に少なく、事前知識がなければ瞬時に手詰まりへと追い込まれます。

本稿では、ポケモン図鑑検索の公式データに基づき、「る」から始まるポケモン全9匹のスペックを文字数別・世代別に徹底網羅しました。相手のる攻めを完璧に跳ね返すカウンターポケモンから、『ポケットモンスター スカーレット・バイオレット（SV）』に登場する人気種、さらに実戦での心理的駆け引きまで、しりとりの勝率を劇的に引き上げる攻略理論をお届けします。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 要点1：「る」から始まるポケモンは全世代合わせてもわずか9匹しか存在せず、事前の完全暗記が勝敗を分ける。
• 要点2：最大のカウンター役は「る」で始まって「る」で終わるルチャブルであり、相手にる攻めをオウム返しできる。
• 要点3：ルガルガンとルナトーンは末尾が「ン」になるため、通常ルールでは即座に敗北するトラップ枠として注意が必要。

【2026年最新】るから始まるポケモン一覧｜全9匹の基本データと世代別リスト

ポケモン公式の全国図鑑データベース（全国No.0001〜No.1025）を精査すると、「る（ル）」から始まる一般ポケモンおよび伝説のポケモンは、以下の9匹のみに限定されます。これ以外の名前を挙げた場合、架空のポケモンや他作品のキャラクターと混同している可能性が高いため注意してください。

登場世代ごとに整理すると、第1世代（赤・緑）および第5世代（ブラック・ホワイト）、第8世代（ソード・シールド）、第9世代（スカーレット・バイオレット）の完全新規種には「る」から始まるポケモンが1匹も追加されていません。この偏りこそが、しりとりにおける「る」の希少価値を高めている構造的要因です。

文字数別で覚える即答リスト｜3文字・4文字・5文字の分類と特徴

しりとりで思考時間を削られた際、脳内インデックスを引き出しやすくするためには「文字数」でグループ化して記憶するのが最も合理的です。文字数制限ルールが課された縛りプレイにも対応できます。

【3文字】スピード回答できるコンパクトな2匹

瞬発力が求められる場面で重宝するのが、ルギアとルリリの2匹です。ルギアは映画や原作パッケージでの露出度が極めて高く、子供から大人まで認知度が統一されているため、疑義を挟まれることなく通ります。一方のルリリは、語尾が「り」になるため、相手に再び難度の高い「り」を押し付ける戦略的パスとして機能します。

【4文字】汎用性と知名度を兼ね備えた2匹

中間文字数である4文字には、ルカリオとルクシオが位置しています。映画の主役を務め、スマブラ等でも知られるルカリオは、全プレイヤーの第一想起候補と言っても過言ではありません。もし相手がルカリオを予想して待っている気配を感じたら、進化前のルクシオを繰り出すことで「知性派」のプレッシャーを与えることも可能です。

【5文字】試合展開を左右する重要種が集う5匹

最も選択肢が集中しているのが5文字のグループです。ここにはルンパッパ、ルチャブル、ルナアーラ、そして自爆牌となるルガルガン、ルナトーンが含まれます。とりわけルンパッパは末尾が「パ」となり、パラスやパルシェンなど相手の手駒を限定させやすい強力なカードとなります。

「る攻め」を完全無力化する神の一手｜るで始まってるで終わる「ルチャブル」の威力

ポケモンしりとりにおける最大のタブーであり必勝戦術とされるのが、ハッサム、ゼルネアス、マリル、カメールなど「る」で終わるポケモンを連発する「る攻め」です。このハメ技を仕掛けられた際、一撃で形勢を逆転させる唯一の存在がルチャブルです。

ルチャブルは「る」から始まり、末尾も「る」で終わる唯一無二のポケモンです。相手がドヤ顔で「る」をパスしてきた瞬間、即座に「ルチャブル！」と返すことで、相手が放った「る攻め」をそのまま相手自身に跳ね返す（オウム返し）ことができます。

相手の手持ちの「るから始まるポケモン」の知識が尽きていれば、その1手だけで相手は沈黙し、ゲームセットとなります。実戦においてルチャブルをどのタイミングで切るかは、勝負の趨勢を決める極めて重要な戦術判断です。

伝説のポケモンから最新SV環境まで｜知っておくべき重要トピックス

しりとりの席で頻出する「伝説縛り」や「最新作（SV）縛り」といったレギュレーションにも備えておく必要があります。

「る」から始まる伝説のポケモンは2強体制

該当するのは、ジョウト地方の深海に鎮座するルギア（第2世代）と、アローラ地方の月を司るルナアーラ（第7世代）の2匹のみです。準伝説（パラドックスポケモンや厄災宝物など）を含めても、第9世代パルデア地方のディンルーは「で（ディ）」始まりであるため該当しません。伝説縛りのる攻めは、この2匹を言い切った時点で決着がつきます。

るから始まるポケモンSV（スカーレット・バイオレット）の出現状況

Nintendo Switchソフト『ポケットモンスター スカーレット・バイオレット』のパルデア図鑑およびDLC（碧の仮面・藍の円盤）の内定状況を確認すると、以下の種がパルデア地方で直接捕獲・育成可能です。

• 本編（パルデア図鑑）：ルチャブル（野生で多数生息）、ルガルガン（岩山等に出現）、ルクシオ（コリンクから進化）、ルカリオ（北2番エリア等に出現）
• DLC「ゼロの秘宝」：ルンパッパ（キタカミの里に出現）
• 特別枠（おやつおやじ経由等）：ルギア、ルナアーラ

SVからポケモンを始めた新規プレイヤー相手の場合、ルチャブルやルガルガン、ルカリオの印象が特に強いため、これらの名前が真っ先に飛び交う傾向にあります。

一般に知られていない盲点とネットの誤解｜「ン」落ちトラップの回避

ネット上の対戦コミュニティやSNSの対戦ログを検証すると、しりとり初心者が最も頻繁にやらかすミスとして「ルガルガン」および「ルナトーン」による自爆が挙げられます。

「る」を返さなければならないという極度の焦燥感から、知名度の高い人気ポケモンであるルガルガン（まひるのすがた・たそがれのすがた等）を勢いよく叫んでしまい、語尾の「ン」でその場が凍りつくケースが後を絶ちません。同様にルナトーンも語尾が「ン」です。この2匹は「通常ルールでは絶対に使ってはならないNGワード」として強烈に脳へ刻み込んでおく必要があります。

【プロの結論】ポケモンしりとりで確実に勝利を掴むための選定基準

対戦心理学および認知負荷の観点から見ると、制限時間3秒〜5秒のタイトなしりとり環境下では、記憶の「優先順位」を明確化しておくことが勝利への唯一の道筋です。以下の判断フローを推奨します。

【る から 始まる ポケモン】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：全国図鑑の中で「る」から始まるポケモンは全部で何匹いますか？
A1：2026年時点の公式全国図鑑（第1世代〜第9世代）において、頭文字が「る」のポケモンは全部で9匹です。具体的には、ルギア、ルリリ、ルクシオ、ルカリオ、ルンパッパ、ルチャブル、ルナアーラ、ルナトーン、ルガルガンとなります。

Q2：しりとりで「る」で始まって「る」で終わるポケモンは実在しますか？
A2：はい、第6世代（カロス地方）で初登場したルチャブル（かくとう/ひこうタイプ）が唯一該当します。る攻めを仕掛けられた際、相手にそのまま「る」を返せる最強の防御兼攻撃手段となります。

Q3：「る」から始まる伝説のポケモン・幻のポケモンを教えてください。
A3：伝説のポケモンとしては、第2世代のパッケージを飾るルギアと、第7世代『ポケットモンスター ムーン』の看板であるルナアーラの2匹が存在します。なお、幻のポケモンに「る」から始まる種は存在しません。

Q4：しりとりで「ルガルガン」や「ルナトーン」を言ってしまったら負けですか？
A4：一般的な「語尾に『ん（ン）』がついたら負け」という基本ルールの場合、どちらも末尾が「ン」であるため即座に敗北となります。実戦では絶対に口にしないよう注意が必要です。

まとめ：9匹を完全把握して「る攻め」を恐れない盤石の知識を

ポケモンしりとりにおける「る攻め」は、語彙の少なさを突いた凶悪な戦術ですが、実態を紐解けば覚えるべき対象はわずか9匹（実質使えるのは自爆2種を除いた7匹）に過ぎません。

王道のルカリオ・ルギアで隙なく返し、相手が執拗に「る」を繰り返してきたら伝家の宝刀ルチャブルで引導を渡す――このシンプルな勝利の方程式さえ頭に入れておけば、どんな相手とのしりとり対決でも動じることはありません。本稿のリストをマスターし、次の対戦で完璧な勝利を収めてください。 （出典: る から 始まる ポケモン（Yahoo!ニュース））